Những điều cần biết về sữa mẹ (thông tin mới nhất)

Sau khi sinh con nhiều mẹ vẫn chưa biết rõ về sữa mẹ cũng như hiệu quả của sữa mẹ đối với sự phát triển của con. Nhất là những ai bị thiếu sữa, mất sữa đột ngột phải làm sao cần phải hiểu rõ thông tin liên quan tới sữa mẹ để có giải pháp cải thiện kịp thời. Bây giờ chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về sữa mẹ nhé .

Sữa mẹ và những điều mẹ cần biết?

Theo các chuyên gia thì trong sữa mẹ có hơn 1000 dưỡng chất khác nhau. Và những chất này hoàn toàn tốt với trẻ. Sữa mẹ chứa protein, chất béo, năng lượng giúp cho bé phát triển toàn diện về trí não và thể lực. Trong sữa mẹ có 90% là nước cho nên đây là phần cung cấp nước cho con con tốt nhất. Vì vậy có thể nói sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tự nhiên và hoàn hảo nhất đối với con.

Không chỉ chỉ tốt cho con về mặt dinh dưỡng mà sữa mẹ còn có thể chủ động thay đổi theo giới tính của bé. Và một số Nghiên cứu cho rằng sữa mẹ đối với con trai sẽ khác so với con gái. Khi sinh con trai thì mẹ thường sản xuất nhiều hơn 25% sữa so với con gái.

Khi mới sinh ra thì dạ dày của bé rất là bé, có thể nói nó lớn chỉ bằng một viên bi cho nên chỉ cần mấy giọt sữa cũng đủ làm bé no và dịu cơn khát. Vì vậy, một số bà mẹ và có thể khi vừa sinh xong thì lượng sữa không được như ý mẹ ít sữa thì cũng không cần phải quá lo lắng. Còn đối với những mẹ đã có khi sinh con ra đã có sữa rồi thì nên cho con bú ngay lập tức, sau ít nhất là 1 giờ sau sinh để về sau sữa được tiết ra nhiều hơn.

Ngoài ra thì thời tiết cũng ảnh hưởng đến sữa mẹ nhất là nước sữa thì ví dụ như mùa hè thì sữa mẹ làm dịu cơn khát của con bằng cách tiết ra nước sữa nhiều hơn.

Khi con bú thì sữa mẹ sẽ có hai giai đoạn giai đoạn đầu gọi là sữa đầu và sữa cuối: sữa đầu thì giai đoạn này sữa sẽ chứa nhiều nước nên sữa sẽ loãng và trong, nó giống như màu của nước vo gạo. Còn sữa sau thì sẽ đặt và màu có màu vàng vì chứa nhiều chất béo, protein hơn sữa loãng. Sữa đặc thì chất dinh dưỡng của sữa đặc sẽ nhiều hơn, nhưng sửa loãng cũng cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé.

Sữa mẹ và sữa công thức loại nào tốt hơn?

Không phải khi không các chuyên gia khuyên rằng sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ và sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên vẫn có nhiều người thắc mắc Nuôi con bằng sữa mẹ hay cho con uống sữa không thức

Sữa công thức thường được làm từ sữa bò, sữa dê hoặc sữa đậu nành. Những loại sữa này thì thường có lượng đạm cao vì bò với dê ăn nhiều cỏ. Tuy nhiên, khi bé uống sữa công thức thì có thể hay bị dị ứng với đạm có trong sữa bò ra và những loại sữa này thì có thể bị nhiễm khuẩn. Về mùi vị thì sữa công thức đa số có thể giống 90% mùi vị của sữa mẹ. Mỗi loại sữa công thức khác nhau thì có một hàm lượng chất dinh dưỡng khác nhau hoặc có thể có mùi vị khác nhau.

Giống với sữa mẹ dù sữa công thức có được có bổ sung kháng thể giống như sữa mẹ nhưng vẫn không nhiều và hiệu quả bằng kháng thể có trong sữa mẹ. Hơn nữa mẹ là cho con bú trực tiếp nên hoàn toàn không nhiễm khuẩn. Ngoài ra, sữa mẹ mẹ có hàm lượng Carbohydrate cao hơn SCT, chất này có có tác dụng rất lớn trong quá trình phát triển của bé nhất là trong giai đoạn đầu đời. Vì vậy mẹ nên cho con bú trong quá trình bình luận con nhất là trong 6 tháng đầu. Vậy có nên cho bé bú sữa mẹ kết hợp sữa công thức

Ngoài việc bú sữa mẹ sẽ giúp cho não của bé được hoạt động tốt hơn thì việc bú sữa mẹ còn giúp cho bé giảm nguy cơ đột tử và giảm nguy cơ mắc các loại bệnh tật như tiểu đường tuýp 1, tuýp 2, ung thư, bệnh bạch cầu,…Bên cạnh đó việc bú sữa mẹ gia tăng tình cảm giữa hai mẹ con.

Cách duy trì nguồn sữa và đảm bảo chất lượng sữa

Có thể nói cách dễ nhất để mẹ duy trì nguồn sữa tốt và chất lượng đó chính là ăn uống. Mẹ có thể sử dụng các loại ngũ cốc lợi sữa như ngũ cốc lợi sữa Bà An để có nguồn sữa dinh dưỡng cho bé. Nhất là đối với những mẹ có có sữa ít hoặc tắc nghẽn sữa  thì đây là một lựa chọn sáng suốt.

Ngũ cốc lợi sữa Bà An là tập hợp của 20 loại ngũ cốc khác nhau như: yến mạch, hạnh nhân, óc chó, mắc ca, đậu đen, đậu xanh, hạt sen, đậu đỏ,…những loại hạt này đều chứa những chất dinh dưỡng mà bé cần để phát triển về cả thể chất lẫn tinh thần, trí tuệ. Bên cạnh đó, trong một cốc lợi sữa Bà An cũng có các các thành phần dinh dưỡng để cho mẹ mẹ hồi phục sức khỏe sau sinh và có làn da mịn màng và cân bằng vóc dáng cơ thể.

Ngoài ra mẹ có thể tham khảo ngũ cốc Lạc Lạc

Nói chung sữa mẹ vẫn là tốt nhất và quan trọng nhất với sự phát triển của con. Trên đây là một số thông tin về sữa mẹ mà mẹ bỉm sữa cần lưu ý.  Hy vọng qua bài viết này mẹ sẽ lưu ý được những điều trên để tránh bỡ ngỡ và vạch ra một kế hoạch nuôi bé thật tốt nhé!