Nuôi con bằng sữa mẹ hay cho con uống sữa công thức?

Hoài Phương – Hà Nội: Mẹ ít sữa phải làm sao ạ? Em sinh bé được 3 tháng, bé chậm tăng cân mà em không đủ sữa cho bé bú nên đang muốn bổ sung sữa công thức ạ. Em rất lo lắng, băn khoăn không biết làm sao. Em có nên cho bé uống sữa công thức không ạ? hay bú sữa mẹ hoàn toàn ?. Mong được giải đáp.

Chào Phương!

Phụ nữ đang mang thai hoặc đang nuôi con nhỏ thường sẽ băn khoăn và không biết nên nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức là tốt nhất dành cho sức khỏe của trẻ. Như bạn đã biết thì sữa mẹ chính là nguồn thực phẩm hoàn hảo và tự nhiên nhất cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bé có khởi đầu tốt nhất trong cuộc sống. Đó cũng chính là lý do mà rất nhiều Bác Sỹ đã khuyến cáo nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu.

Vậy nên nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức sẽ là điều tốt nhất dành cho con trẻ cũng như bảng so sánh đầy đủ các chất dinh dưỡng của sữa mẹ và sữa công thức.

1. Có nên Nuôi con bằng sữa công thức?

Nuôi con bằng sữa mẹ gần như bà mẹ nào cũng mong muốn tuy nhiên vẫn có một số bà mẹ cho con uống sữa công thức ngay thời gian đầu mới sinh có thể vì mẹ không đủ sữa hoặc cũng có thể do mẹ bận rộn, sợ ngực bị xấu …

Sau 6 tháng đầu đời cho con bú sữa mẹ có thể chuyển qua sữa công thức do lúc đó mẹ lại bắt đầu quay trở lại với công việc của mình. Tuy nhiên các mẹ đừng quá lo lắng bởi vì sữa công thức cũng rất bổ dưỡng cho trẻ, dưới đây là một số ưu điểm nổi bật của sữa công thức mà chúng tôi đã tổng hợp

Ưu điểm của sữa công thức

+ Cho con uống sữa công thức sẽ rất thuận tiện cho mẹ sau khi đi làm trở lại, do không thể ở bên con 24/24 như trước nhưng vẫn cung cấp đủ thức ăn bổ dưỡng cần thiết cho con. Em bé bú sữa công thức có thể được cho ăn vào bất cứ khi nào vô cũng thuận tiện.

+ Với sữa công thức thì hoàn toàn có thể được cho ăn dễ dàng mà không làm ảnh hưởng đến lịch làm việc của mẹ. Bạn chỉ cần để lại công thức pha sữa bột cho ông bà hoặc người chăm sóc bé và yên tâm là bé sẽ được cho ăn đúng giờ và đầy đủ.

+ Chồng bạn cũng có thể cho bé ăn vào khoảng thời gian ban đêm mà không cần mẹ phải dậy, vừa san sẻ công việc để mẹ được đảm bảo sức khỏe mà còn tạo cảm giác gắn kết với con.

+ Cho bé ăn sữa công thức cũng dễ dàng hơn sữa mẹ vì sữa công thức tiêu hóa chậm nên không cần phải cho uống liên tục giống như sữa mẹ.

+ Mẹ sẽ thoải mái ăn uống và thực hiện các chế độ tăng cân, giảm cân, làm đẹp…mà không lo ảnh hưởng tới con. Không cần phải dùng những món ăn lợi sữa ngán ngẩm nữa.

Nhược điểm của sữa công thức

Tuy nhiên, không nên cho con uống sữa công thức trong 6 tháng đầu, lúc đó con còn rất non xương, trí não, hô hấp, tiêu hóa… còn đang hoàn thiện và phát triển. Những trẻ uống sữa công thức hoàn toàn dễ gặp các vấn đề sau:

• Sức đề kháng của trẻ kém
• Trẻ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp và tiêu hóa
• Trẻ sẽ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
• Tỷ lệ tử vong cao hơn
• Người mẹ dễ mắc các bệnh ung thư vú, buồng trứng
• …….

Trong 6 tháng đầu, con nên bú sữa mẹ hoàn toàn. Sau 6 tháng mẹ có thể bổ sung thêm sữa công thức nếu muốn. Mẹ có thể chọn cách cho bé ăn bằng sữa mẹ, sữa bột, hoặc kết hợp cả hai cách, nhưng điều quan trọng nhất đó chính là bé được ăn uống đầy đủ, nhận được tình yêu thương và chăm sóc đặc biệt từ bố mẹ của bé.

2. Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn

Sữa mẹ là dòng sữa ngọt ngào, bổ dưỡng nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Ngay từ khi sinh ra, hầu như ai cũng được bú sữa mẹ dù nhiều hay ít để phát triển toàn diện. Vậy, sữa mẹ có lợi ích gì? chúng ta cùng xem sữa mẹ có gì đặc biệt nhé.

Lợi ích về sức khỏe dành cho bé

Sữa mẹ có đầy đủ thành phần chất dinh dưỡng cần thiết và bổ dưỡng nhất dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Các chất dinh dưỡng có trong sữa mẹ cũng sẽ thay đổi theo thời gian để có thể đáp ứng được nhu cầu về dinh dưỡng của bé. Nếu so sánh cụ thể thì bé dễ tiêu hóa sữa mẹ hơn là các loại sữa công thức, nó cũng chứa đầy đủ các kháng thể giúp bảo vệ các bé khỏi bị nhiễm trùng.

Ngoài ra, có nhiều nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em được nuôi bằng hoàn toàn sữa mẹ có thể có chỉ số thông minh cao hơn hẳn so với những trẻ không được bú sữa mẹ.

nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ, bé bụ bẫm thông minh

Các bé được bú sữa mẹ sẽ giảm nguy cơ mắc các vấn đề sau:

–        Nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiết niệu hay viêm tai

–        Các bệnh về da của bé

–        Sâu răng và nhiễm trùng trong vùng khoang miệng

–        Bị các vấn đề về đường ruột như tiêu chảy, táo bón và đầy hơi

–        Các bệnh ung thư ở trẻ em như bệnh bạch cầu cấp và u lympho

–        Hội chứng đột tử có ở trẻ sơ sinh (SIDS)

–        Thiếu máu do thiếu sắt

–        Cơn đau tim và đột quỵ khi ở tuổi trưởng thành.

Lợi ích về sức khỏe dành cho các mẹ

Với việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp tử cung người mẹ thu nhỏ kích thước như trước khi bạn mang thai, nó cũng hoàn toàn có thể giúp bạn giảm cân, vì cơ thể người mẹ cần đốt cháy năng lượng để tiết ra sữa mẹ.

Prolactin, các hormone tạo ra sữa mẹ, dường như tạo ra một sự điềm tĩnh ở các bà mẹ, những người mẹ cho con bú cũng sẽ ít bị căng thẳng hơn rất nhiều

Mối quan hệ giữa mẹ và con: Thời gian bạn cho con bú sữa mẹ vừa yên tĩnh vừa tạo tính tương tác chỉ có hai mẹ con gần nhau. Khi bế bé ti mẹ có sự tiếp xúc giữa mẹ và con giúp tình cảm mẹ con thêm gắn bó, bé cảm thấy an toàn như khi ở trong bụng mẹ.

Lợi ích kinh tế: Nguồn sữa mẹ hoàn toàn miễn phí, việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp gia đình tiết kiệm rất nhiều chi phí. Nếu có thì mẹ chỉ cần mua dụng cụ hút sữa, đồ tẩm bổ cho mẹ lợi sữa. Nhiều mẹ hỏi: Có nên uống ngũ cốc lợi sữa không ? Câu trả lời là CÓ.

Ngoài ra, phụ nữ sau sinh nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giảm nguy cơ mắc:

–        Tiểu đường loại 2

–        Giảm nguy cơ ung thư vú, ung thư buồng trứng

–        Thiếu máu do thiếu sắt

–        Trầm cảm sau khi mang thai và sinh con

–        Loãng xương hay còn được biết là bệnh giòn xương

3. So sánh sữa mẹ và sữa công thức

Do sữa mẹ là nguồn sữa chính, tự nhiên và an toàn cho trẻ, cũng vì vậy mà sẽ có những khác biệt nhất định khi cho con uống 2 loại sữa trên. Hãy cùng xem sữa mẹ hay sữa công thức tốt hơn nhé.

Dinh dưỡng	Sữa mẹ	Sữa công thức	Chú thích
Chất béo	Giàu omega-3, cụ thể là DHA và AA giúp phát triển trí não. Tự động điều chỉnh theo nhu cầu của trẻ, hàm lượng chất béo giảm khi bé lớn hơn. Giàu cholesterol Các thành phần dinh dưỡng được hấp thụ hoàn toàn. Chứa enzyme lipase giúp tiêu hóa chất béo tốt.	Không có DHA (tuy nhiên hiện nay một vài hãng sữa công thức mới đã có thêm DHA) Không thay đổi Không có cholesterol Không hấp thụ hoàn toàn Không chứa lipase	Chất béo là chất dinh dưỡng thiết yếu và quan trọng nhất trong sữa mẹ. Cholesterol và DHA là chất dinh dưỡng quan trọng cho trí não và cơ thể đang phát triển. Thiếu cholesterol và DHA có thể khiến trẻ bị bệnh tim và hệ thần kinh trung ương bị ảnh hưởng. Bé được nuôi bằng sữa công thức, có thể khó hấp thu chất béo nên sẽ đào thải ra phân.
Chất đạm	Đạm dễ tiêu hóa Hấp thụ hoàn toàn Kháng thể lactoferrin tốt cho đường ruột Chứa kháng sinh tự nhiên lysozyme Các thành phần protein giúp phát triển trí não và cơ thể Chứa nhiều yếu tố giúp tăng trưởng Chứa protein gây buồn ngủ	Chứa casein khó tiêu hóa hơn Ít được hấp thụ hoàn toàn Không có hoặc ít lactoferrin Không có lysozyme Thiếu hoặc ít protein Thiếu yếu tố giúp tăng trưởng	Protein trong sữa mẹ thường sẽ được tự động điều chỉnh theo nhu cầu của bé.
Carbohydrates	Giàu lactose Giàu oligosaccharides giúp đường ruột khỏe mạnh	Một số loại sữa không chứa lactose Thiếu hụt oligosaccharides	Lactose được coi là một carbohydrate rất quan trọng cho sự phát triển não bộ.
Immune Boosters	Chứa hàng triệu tế bào bạch cầu sống trong mỗi lần bú Giàu globulin miễn dịch	Không có tế bào bạch cầu sống Việc xử lý làm mất các tế bào bạch cầu, lợi ích miễn dịch ít hơn Ít globulin miễn dịch	Khi người mẹ tiếp xúc với vi khuẩn thì cơ thể sẽ tạo ra kháng thể đối với mầm bệnh đó và cung cấp các kháng thể này dành cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ.
Vitamin và khoáng chất	Được hấp thu tốt hơn, đặc biệt là sắt, kẽm và calci Sắt được hấp thu 50 – 75% Chứa nhiều selen (chất chống oxy hóa)	Ít hấp thu Chỉ có khoảng 5 – 10% sắt được hấp thu	Vitamin và khoáng chất là những thành phần dinh dưỡng có trong sữa mẹ được hấp thụ nhanh hơn. Các vitamin và khoáng chất có bên trong sữa công thức có thể khiến trẻ tiêu hóa khó hơn.
Enzyme và hormone	Chứa nhiều enzyme tiêu hóa, ví dụ như lipase và amylase. Chứa nhiều hormone như thyroid, prolactin, oxytocin,15 hormone khác nữa.	Khi chế biến đã giết chết các enzyme tiêu hóa Khi chế biến cũng sẽ làm mất các hormone.	Enzyme giúp đường ruột tiêu hóa tốt. Hormone giúp cân bằng sinh hóa tổng thể cũng như sự phát triển của trẻ.
Mùi vị	Sữa mẹ thường có mùi vị khác nhau, tùy thuộc vào việc ăn uống của mẹ.	Mùi vị sữa công thức luôn giống nhau
Giá thành	Miễn phí	Chi phí cao	Trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn sẽ tiết kiệm hơn.

Nhìn vào bảng so sánh thì dễ dàng nhận thấy sữa mẹ có nhiều dưỡng chất tốt cho sự phát triển của trẻ hơn so với sữa công thức. Bây giờ thì các mẹ có thể lựa chọn nên cho bé uống sữa mẹ hay sữa công thức rồi chứ.

sữa mẹ hay sữa công thức tốt hơn

Hiện tại, số lượng các bà mẹ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ luôn tăng cao hơn mặc dù giờ đây xã hội phát triển, sữa công thức được ưu chuộng nhiều nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn sữa tốt nhất cho trẻ sơ sinh, tiện lợi và kinh tế hơn so với uống sữa ngoài.

Trường hợp muốn nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ nhưng lại thiếu sữa cho con bú có thể liên hệ với chúng tôi để được tư vấn hướng dẫn dùng ngũ cốc lợi sữa và sử dụng các phương pháp kích sức hiệu quả nhất. Đảm bảo đủ lượng sữa cho con bú.

Những kiến thức trên chúng tôi hy vọng có thể giúp các bạn giải đáp được những thắc mắc về việc nuôi con bằng sữa mẹ hay sữa công thức. Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này.